Piatti pronti di mare

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
172 kcal
Proteine
19 g
Carboidrati
0,8 g
Grassi
10 g

I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Filetto di orata all’arancia

La pregiata bontà del filetto di orata si unisce alla marinatura agrumata. Pronto da cuocere in soli 4 minuti a 800W al microonde.

Conservare a una temperatura uguale o inferiore a -18°C fino alla data consigliata sulla confezione. Da consumarsi previa cottura. Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato.
Posizionare il piatto chiuso e surgelato nel microonde e cuocere per 4 minuti a 800W. Lasciare riposare per 1 minuto prima di servire.
Confezione da 150 g

Sapore di Mare è un’azienda italiana che produce e distribuisce pesce surgelato di alta qualità. I nostri prodotti sono disponibili in oltre 100 punti vendita in tutta Italia. Siamo costantemente impegnati nella sostenibilità e nella tracciabilità dei nostri prodotti. Quindi, siamo sinonimo di qualità e freschezza. I nostri prodotti, tra cui questo eccezionale filetto di orata all’arancia, sono selezionati con cura e lavorati con maestria per garantirti un’esperienza culinaria indimenticabile.

Vuoi sapere qualcosa sull’orata? È un pesce bianco magro e delicato, ricco di omega-3 e proteine, che si sposa alla perfezione con la freschezza dell’arancia. È anche un’ottima scelta per una dieta sana e bilanciata. L’orata all’arancia è un piatto classico della cucina italiana, facile da preparare e che piace a tutti. Ecco alcune idee che puoi utilizzare per deliziare i tuoi ospiti:

  1. Spiedini di pesce misto all’arancia e menta: tagliare il pesce a cubetti, marinare in una ciotola con il condimento preparato. Infilzare i cubetti sugli spiedini e cuocere alla griglia o in forno.
  2. Salmone in crosta di sesamo e arancia: passare i filetti di salmone prima nell’uovo sbattuto, poi nel pangrattato aromatizzato. Cuocere in padella fino a doratura.
  3. Polpette di pesce al limone e prezzemolo: tritare finemente il pesce, amalgamarlo con gli altri ingredienti e formare delle polpette. Cuocere in padella.
  4. Insalata di mare con vinaigrette all’arancia: mescolare il pesce cotto con le verdure. Preparare una vinaigrette con succo d’arancia, olio, senape, sale e pepe. Condire l’insalata.
  5. Tartare di tonno rosso con avocado e salsa all’arancia: tagliare il tonno e l’avocado a cubetti, la cipolla a fettine sottili. Mescolare tutti gli ingredienti per la salsa. Servire il tataki su un letto di misticanza, condire con la salsa.

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