Una delle migliori preparazioni del polpo è sicuramente quella alla catalana, procedete alla cottura del polpo congelato immergendolo in una pentola piena d’acqua fredda e aggiungete una foglia di alloro e del sale. Coprite la pentola con un coperchio e lasciate cuocere per circa un’ora. A cottura ultimata, fate raffreddare il polpo e tagliatelo in più parti. Lavate tutte le verdure e sminuzzatele, aggiungete le foglie di basilico e l’olio extravergine di oliva. Miscelate e fate riposare il tutto per circa un’ora prima di servire.