Prodotti del mare

Merluzzo nordico leggermente salato

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
252 Kcal
Proteine
14,2 g
Carboidrati
0,4 g
Grassi
0,1 g

I valori sono calcolati su base teorica secondo i dati del CREA, Centro di Ricerca per gli alimenti e la nutrizione

Merluzzo nordico leggermente salato

Pregiato filetto di merluzzo nordico leggermente salato, già diliscato e con la pelle da un solo lato.

**** o *** (-18°C) congelatore vedi scadenza.** (-12°C) congelatore 1 mese.* (-6°C) congelatore una settimana nello scomparto del ghiaccio 3 giorni, frigorifero 1 giorno. Una volta scongelato non ricongelare e consumare entro 24h previa cottura.
Da cuocere al forno per 10-15 minuti circa con una panatura fatta di pangrattato, timo, limone grattugiato e mandorle a lamelle.
Sfuso

VALORI NUTRIZIONALI MEDI
per 100 grammi

Valore energetico
252 Kcal
Proteine
14,2 g
Carboidrati
0,4 g
Grassi
0,1 g

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Gamberi marinati alla griglia

Ingredienti per 4 persone

8 gamberi interi
4 zucchine
1 cipolla di Tropea
...
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